健康篇 Health
碘的重要性

懷孕期間,孕婦需要攝取不同的營養以提供胎兒不同的成長原素。而進食含碘的食物,能夠讓胎兒正常生長及腦部正常發育。 哺乳期間,嬰兒能夠從母乳中吸收足夠的碘。如果懷孕期間嚴重缺乏碘會損害胎兒腦部發育,可導致

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寶寶的肌膚幼嫩

可以為寶寶的肌膚打打氣、如: 1)早上的時候不忘有開窗的習慣讓清新空氣進室內 2)避免使用毛毯,地毯,布梳化等,多使用空氣清新機或抽濕機保持乾爽,令塵蟎不易生長 3)保持寢室及寢具清潔 4)保

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産後進補?

産後立即進補?有些專業陪月員或長輩不建議產後立即大補,避免用鹿茸,人參,當歸等中藥反而令惡露難清,易於上火,加劇傷口發炎,難於康復。無論是順產或剖腹,一般建議飮食以淸淡為主,在12朝後(產後12天),

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孕婦抽煙與早產有直接的關係

有美國研究指出,若在孕前三個月至孕後三個月有吸煙,初生嬰兒有唇顎裂的機會高0.6倍,單純唇裂則高1倍。研究亦指出孕婦吸煙亦增加水腦,細頭,唇顎裂,腹裂,肚臍膨出及手指腳趾不正常的風險。亦有研究指出,吸

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何謂早産?

一般懷孕的正常週數為37-40 週。嬰兒在37 週前出「產」便納入早産。而胎兒在懷孕34 週前出生稱為「早期早產」。嬰兒會因過輕及器官發展未成熟,帶來長遠健康影響如視力,呼吸系統及免疫機能等。臨床大部

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嬰兒俯臥

多些嬰兒俯臥時間,有助寶寶健康成長 嬰兒躺著睡覺是有效降低嬰兒猝死的機會。但如果躺著睡覺過長,可能導致體位性斜頭畸形或扁頭。爲防止寶寶頭部變形,盡可能仰臥睡眠 ,俯臥玩耍!趁清醒時讓他趴着,平均每天

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過敏症

過敏症是指對大部分人沒有危害的物質,但對患者卻能引起的激烈免疫反應,這些物貿被稱為致敏原,過敏症與遺傳緊密聯連。免疫系統保護人體免受細菌病毒等有害物質侵害。免疫系統對過敏原反應過度,將過敏原視爲了侵入

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不忘幫寶寶補刷牙
不忘幫寶寶補刷牙

寶寶口腔清潔,多靠媽媽爸爸及照顧者的幫助。每天替寶寶補刷進行徹底的口腔清潔是很重要,也可利用這個補刷機會,給寶寶模仿及學習,可以利用這個情況,教導幼兒正確口腔清潔習慣

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唔使度頸皮?
都可做唐氏綜合症篩查

科技一日千里,近年婦產科已採用最新的無創性檢查胎兒唐氏綜合症。在懷胎10星期後便可進行,準確性平均達百分之99。是通過抽取孕媽媽手臂靜脈中的10毫血液樣本,進行胎兒DNA唐氏綜合症檢查。唐氏綜合症是染

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維他命D可防流感

英國醫學期刊《BMJ》中,由倫敦大學瑪麗皇后學院領導研究,涉一萬一千人的臨牀試驗,獲明確證據顯示,維他命D可防流感。維他D可經食物中攝取或皮膚接觸紫外綫時身體自行合成。想預防流感,得閒出外走走,囇囇太

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