健康篇 Health
産後進補?

産後立即進補?有些專業陪月員或長輩不建議產後立即大補,避免用鹿茸,人參,當歸等中藥反而令惡露難清,易於上火,加劇傷口發炎,難於康復。無論是順產或剖腹,一般建議飮食以淸淡為主,在12朝後(產後12天),待惡露排淸,才開始進補。剖腹的,更會因傷口癒合的情況而決定。