專欄 [醫學人生] Doctors' sharing
提升精神健康的秘訣
《醫學人生》

接見過一位病人,她說她不喜歡自己,覺得自己没有用,是別人的負累。 傾談中,發現她生於一個貧窮、傳統的家庭。父母生了哥哥後,一心想再添個弟弟,可是卻誕下了她。父親又剛巧遇上工傷,情緒變得暴躁。迷信的他

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專欄 [醫學人生] Doctors' sharing
提升精神健康的秘訣 (五)
《醫學人生》

原諒那些傷害你的人 最近遇到兩個因婚姻不如意而誘發情緒病的人。恰巧兩人的年紀、性別、成長環境、學歷、家庭背景、家族史都非常相似,她們甚至也有同樣的際遇──丈夫有外遇。 面對二十多年的婚姻,當年冒着

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專欄 [醫學人生] Doctors' sharing
過敏病可以預防嗎?
《醫學人生》

過敏病主要是濕疹、食物過敏、鼻敏感、哮喘等,過去30年增加了很多。過敏病是有遺傳因素的,但環境改變也成為重要誘因。研究發現孕婦戒口不能減少嬰兒發病的機會,但人奶餵飼就可以。本港衛生署的指引最近也修改了

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專欄 [醫學人生] Doctors' sharing
夜尿知多少?
《醫學人生》

窗外嗒嗒雨聲,與廁盆涓滴聲互相呼應。唉!今夜已是第三次了﹗只瞌睡不足三句鐘,更遑論安睡。自從登「陸」(年屆六十歲)以後,夜間便溺次數逐漸頻密,夜不能眠,活受罪! 應該是尋醫的時候了﹗ 常聽說年齡大

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專欄 [醫學人生] Doctors' sharing
提升精神健康的秘訣 (二)
《醫學人生》

上回筆者提及一些提升精神健康的秘訣,包括(一)多感恩、少抱怨,(二)每天記錄三件好事和(三)多說感謝和讚美的說話。不知讀者們有否嘗試實踐呢?今期再和大家分享另外一些提升精神健康的秘訣。 (四) 多鼓

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媽媽會日誌 Blog & Sharing
老公....
是分享秘密的最佳人選!

老公是分享秘密的最佳人選! 他不可能亦不會告訴別人。因他根本沒有在聽...

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產品資料 Product Details
Dalan d'Olive 純天然橄欖油護膚系列
經國際皮膚科實驗證明,適合任何皮膚

Natural beauty from olive oil *Dermatologically Tested Natural Skin Care Product *Paraben Free * S

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媽媽會日誌 Blog & Sharing
小一數學挑戰題

 

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識英文真係着數D !

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While there is life , there is hope

面對近日負面的氣氛,一群年青人主動創作了一首歌和拍製了MV來為年青人打氣。 由歌曲創作、錄音至MV拍攝只用了72小時,為的就是希望盡快為我們的家帶來一點正能量! 歌曲的歌詞十分感動,請細心聆聽,

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