成長篇 Growing
跟寶寶多跳舞,刺激大腦發展

音樂和舞蹈是寶寶日常生活的一個重要部分。對寶寶唱歌,抱他轉圈擺動,寶寶一邊模仿,一邊重複學習。透過歌曲探索不同拍子的節奏,情緒及感覺。培養節奏感,記憶力和動作協調能力。輕柔舞步能重複舒適感。注意保護寶

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知識篇 Knowledge
良好的睡眠習慣

怎樣建立孩子良好的睡眠習慣,可參考以下建議: 盡早建立睡眠作息規律: 當寶寶2-3個月時,應配合其特點和生活習慣,盡早建立良好的睡眠規律。家長可以以一些固定活動表示,參不多是睡覺時間,建立睡眠條

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媽媽會日誌 Blog & Sharing
請想想:
無論成績好壞

無論成績好壞,請想想: 每個孩子都是種子,只不過每個人的花期不同。有的花,需要漫長的等待。不要看著別人怒放了,自己的那棵還沒有動靜就著急。相信是花都有自己的花期,細心的呵護它,陪它沐浴陽光風雨,這何嘗

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玩樂篇 Play
兒童公共玩樂空間

 香港地少人多,缺乏玩樂空間。根據香港遊樂埸協會調查發現,近90%父母有帶子女到公共遊樂場,平均每周1.7次,每次平均逗留48分鐘。但有65%父母認為遊樂場不足。遊樂場協會認為,政府需要增加社區遊樂場

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媽媽會日誌 Blog & Sharing
[投稿]分享你的懷孕,育兒, 玩樂學習及教養的故事
歡迎電郵文章、相片、短片

We Need You 分享你的懷孕,育兒, 玩樂學習及教養的故事 歡迎電郵文章、相片、短片至 cs@motherclub.com.hk / Whatapps 92268263 您獨有的懷孕,授乳,

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成長篇 Growing
紙尿片好?定環保尿布?

紙尿片的製造成分大多是紙漿、塑膠和化合物,柔軟和透氣程度始終無法與紗質或綿質環保尿布相比。紙尿片在製造過程要經過漂白和軟化,少不免使用化學物質,令紙尿片本身也有機會殘留,而其超強吸濕體使寶寶感覺不到潮

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飲食篇 Diet
Yum yum 飲果汁

 一日一蘋果,醫生遠離我。有不少媽媽喜歡比幼兒飲果汁。香港大學有研究指出,喝果汁與牙酸蝕有密切的關係。牙酸蝕是指高酸性食物或飲品導致牙齒敏感變軟,削弱咀嚼能力。幼兒愛喝果汁患牙酸蝕的機會會增加,研究建

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玩樂篇 Play
童謡,你聽過嗎?

小皮球,香蕉油,滿地開花二十一。  二五六,二五七,二八二九三十一。 歌詞沒什麼意義,但重複性卻對幼兒很重要。不同文化有不同的搖籃曲,兒歌和童謠。幼兒在媽媽懷裏,搖呀搖的時候,低聲溫柔的唸唸童謠,可安

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玩樂篇 Play
小朋友愛凍、愛溜冰、滑雪?

溜冰、滑雪是一項耐力及速度的運動。做足安全措施,佩戴護具,包括頭盔、護膝、護肘和手套。讓寶寶感覺到安全,便能鼓起勇氣,放開手腳,學習掌握平衡,摔倒了再爬起來。訓練其挫折能力、反應能力,慢慢地便能掌握溜

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飲食篇 Diet
孕媽媽可以吃冬蟲夏草嗎?

孕媽媽可以吃冬蟲夏草嗎? 冬蟲夏草是有調節人體免疫能力、舒解消化系統作用。它冬天是似一條蟲子生長在地底、而夏天便長出了莖如同草一般,故稱為冬蟲夏草。當中以野生的冬蟲夏草食用價值高,與人參等補品屬一級

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